徐州市青藤中學(xué)-體質(zhì)健康公示2021

2022年度江蘇省徐州市直屬學(xué)校徐州市青藤中學(xué)(初中)學(xué)生體質(zhì)健康排名公示

https://tzjk.jse.edu.cn/fms/public/stud_health_stats5.jsp?unitId=002000012000642&version=2022&s=bcfa9877d45d8fbeac3958999fca2689

總課表

陽(yáng)光體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持 “健康第一” 每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子 “的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，《大力推廣體育課間活動(dòng)”為重點(diǎn)蓬勒開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、 文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。

二、活動(dòng)主題

　　我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

三、活動(dòng)要求

　　人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、校園有運(yùn)動(dòng)氛圍

四、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：蘇開(kāi)育

　　副組長(zhǎng)：錢群幸、陳平、滕月梅

　　組員：楊涵、李夢(mèng)茹、李翊弘、各班主任

五、活動(dòng)方案

　　（一)課間操活動(dòng)

　　1、課間操

　　春秋季上午課間操時(shí)問(wèn)做武術(shù)操 《雛鷹展翅》。

　　2、早操

　　冬季上午課間操時(shí) 問(wèn)為跑操。

　　(三)課外活動(dòng)

　　1.活動(dòng)時(shí)間：八年級(jí)周一至周五下午 5:20-5:50，九年級(jí)周一至周五4:20-4:50

　　2.活動(dòng)內(nèi)容：周二周四跳繩，周一周三周五體育游戲。

　　3. 訓(xùn)練項(xiàng)目的具體要求：

　　跳短繩：(D)動(dòng)作方法：?jiǎn)文_或雙腳均可，每跳一次搖繩須經(jīng)過(guò)頭、腳各一次。②鍛煉方法：①2 分鐘勻速跳。注意呼吸、保持節(jié)奏，繩子盡量不要拌腳。②變速跳。3^5分鐘內(nèi)，快、慢、單腳、雙腳、交替變化跳。③定時(shí)跳。30~60 秒快速度。(③)測(cè)試方法：將自動(dòng)計(jì)數(shù)跳繩器撥至0，監(jiān)考人員發(fā)出“預(yù)備”“開(kāi)始”的口令，同時(shí)開(kāi)表，離結(jié)束前5秒，報(bào)5、4、3、2“到”同時(shí)停表，計(jì)1分鐘所跳次數(shù)。體育游戲;接力跑、單腳跳、障礙跑、運(yùn)球跑等。

六、實(shí)施目標(biāo)：

　　1、樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶治情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

　　2、開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

　　4、營(yíng)造良好的與論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩 子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)在綜合者評(píng)中給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

　　5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)年先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

體育組

2022年2月 12日

社團(tuán)活動(dòng)及興趣小組安排表

三好學(xué)生體測(cè)成績(jī)公示

各分項(xiàng)體測(cè)成績(jī)表