“預(yù)”見冬天?——冬季常見呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳

?一、常見呼吸道傳染病主要有哪些？??

呼吸道傳染病指病原體從呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病，主要由病人或感染者經(jīng)過飛沫傳播，不同的呼吸道疾病有不同的臨床表現(xiàn)。近期常見的呼吸道傳染病主要有肺炎支原體感染、流感、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒呼吸道感染、水痘等。

二、常見呼吸道傳染病介紹

1、流行性感冒 

主要由甲型和乙型流感病毒引起，具有高度傳染性。高熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀較重，少數(shù)有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀，病程一般持續(xù)1周左右。主要通過空氣飛沫傳播，也可通過直接或間接接觸傳播，以及氣溶膠的形式傳播。接種流感疫苗是預(yù)防人類流感致病和流行的有效方法。

2、支原體肺炎 

由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥。以發(fā)熱、刺激性干咳為主，可伴有頭痛、流涕、咽痛等癥狀。主要通過飛沫傳播，也可通過接觸傳播，潛伏期較長(zhǎng)，平均2-3周。各年齡段人群普遍易感，兒童是高風(fēng)險(xiǎn)人群，尤其多見于5歲以上兒童。目前尚無針對(duì)性疫苗。

3、呼吸道合胞病毒感染  

呼吸道合胞病毒感染輕癥及早期癥狀類似于普通感冒，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難或呼吸急促、喘息、煩躁不安、食欲減退等。主要通過飛沫和密切接觸傳播。5歲以下特別是2歲以下的嬰幼兒易感，主要通過飛沫和密切接觸傳播，病程一般持續(xù)1-2周，目前尚無針對(duì)性疫苗。

4、水痘
      由水痘-帶狀皰疹病毒引起，癥狀有畏寒、低熱、頭痛、乏力、咳嗽、食欲減退以及皮疹等，患者可全身同時(shí)出現(xiàn)丘疹、水皰及結(jié)痂，皮疹首先見于軀干部，以后延及面部與四肢。本病傳染源為水痘患者，通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸被污染的用具間接傳播，傳染性強(qiáng)，多見于兒童，冬春季為發(fā)病高峰?；颊邞?yīng)予呼吸道隔離至全部皰疹結(jié)痂，發(fā)熱期臥床休息，注意補(bǔ)充水分，早期可遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療?？山臃N水痘疫苗進(jìn)行預(yù)防。

5、腺病毒呼吸道感染 

主要癥狀為咳嗽、鼻塞和咽炎，同時(shí)伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛和肌肉酸痛等，可能還會(huì)出現(xiàn)咽喉炎、咽結(jié)膜炎、肺炎等表現(xiàn)。主要通過飛沫傳播或接觸污染的物體未洗手而觸摸口、鼻或眼睛等感染，也可通過糞口途徑傳播。最常發(fā)生于6個(gè)月～5歲，尤其是2歲以下兒童，病程一般持續(xù)1-2周，目前尚無針對(duì)性疫苗。

三、如何有效預(yù)防?

1、勤洗手
       做好手衛(wèi)生，飯前便后、外出返回或接觸公共場(chǎng)所物品、臟東西后要勤洗手，避免用不潔凈的手觸摸眼、鼻和口。家長(zhǎng)外出返回后要及時(shí)洗手。

2、戴口罩
? ? ? 呼吸道傳染病主要通過飛沫傳播，正確佩戴口罩非常重要，乘坐公共交通工具或進(jìn)入人員密集場(chǎng)所如商場(chǎng)、超市、醫(yī)院時(shí)要佩戴口罩。

3、講禮儀
      咳嗽或打噴嚏時(shí)，要用紙巾掩住口鼻，或用手肘或衣袖等遮擋，將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中，在咳嗽或打噴嚏后要洗手。

4、講衛(wèi)生
? ? ? 保持室內(nèi)外環(huán)境清潔，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；在保證室內(nèi)溫度的情況下，每日開窗通風(fēng)，保持空氣清新，通風(fēng)期間要做好保暖。

5、少聚集
      流行高峰季，盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的區(qū)域，避免與有呼吸道感染的患者親密接觸。盡量不要前往空氣流動(dòng)不暢的密閉區(qū)域，如必須外出時(shí)建議要佩戴口罩，做好自我防護(hù)，并注意及時(shí)更換。

6、接種疫苗
? ? ? 接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。學(xué)校是人群密集場(chǎng)所，廣大師生和同住人員應(yīng)積極接種流感、水痘等疫苗，建立免疫屏障。除此，還要養(yǎng)成健康的生活方式，保證充足的睡眠、合理的膳食、適量的運(yùn)動(dòng)以提高自身抵抗力。

7、勿恐慌
      在冬季呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，大家無需憂心忡忡，在日常生活中采取科學(xué)的預(yù)防措施，能夠有效降低感染呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)！目前引起呼吸道傳染病的病原體都是已知的，未發(fā)現(xiàn)新的病毒、細(xì)菌等，且都有相應(yīng)的診療手段。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染的癥狀時(shí)，患者應(yīng)居家休息治療，避免帶病上課，待康復(fù)后再返校。注意個(gè)人及家人的防護(hù)，避免傳染其他家庭成員，尤其要避免與老人、兒童、慢性病患者近距離接觸。絕大部分呼吸道傳染病具有自限性，不需要都進(jìn)行抗病毒治療，進(jìn)行對(duì)癥緩解癥狀治療就能康復(fù)。但是對(duì)于老年人、5歲以下兒童以及免疫力低下的特殊人群建議及時(shí)就醫(yī)，避免加重病情。

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資料來源網(wǎng)絡(luò)

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